どもです。
毎月末にはトレーニングデータの集計をします。
ウチの場合はフリーソフト「モアパワー」を利用してまして、
ま、そこそこの集計が可能なので。
で、6月の結果を書き出しますか。
総走行時間：41時間15分37秒
総走行距離：1018.5km
そのうち
L4＝3時間8分
L5＝1時間45分
20分のパワー＝174.1W
今月もギリギリ1000km越えは達成できました。
が、7月は膝休養があるから、ちょっとヤバイかもです。
ただ、しっかりと回転を上げつつパワー上げる！という
目標は守って膝完治したら、また走るだにー！！
でわでわ。
