どもです。 2005年の12月から何か不定期ではありますが、つらつら書いておりました「牛日記」ですが、はてなサンの「はてなダイアリー」から「はてなブログ」の方に2016年4月分から移動することとしました。 移動先は下記となります。 http://rockmutsumi.ha…

どもです。 今回もたくさんのご声援、そして写真撮影いただきまして、誠にありがとうございました！ TT＝タイムトライアルは研究すればするほど、ロードやシクロクロスの走りにも反映できるし、考察できることも増えるので楽しいのであります！ ま、チビ助だ…

どもです。 備忘録な感じで。＝＝＝＝ 4月29日：神崎3周・・・の予定が2周でw・93.4km 30日：軽くTTバイクでローラーを1時間ほど 5月1日：マトリックス主催の「春のしもふさクリテ」にゲスト参加 120分エンデューロと、レディースクラスに出走。 ほかキッズ…

どもです。 遅くなりましたが、4月の総括おば。 走行距離:1162.1km、約49時間46分 TSSは3124.0 いちおう1000kmの大台は突破しましたなあ。 昨年も4月は後半のGW時期に距離を稼げるので、やはり4月は1100kmを突破しておりました。 ただ、昨年と今年との大きな…

どもです。 いろいろな意味で勉強になったレースとなりました。 今回もgg_kasai氏より素敵な写真をたくさん撮影いただきました！ありがとうございます！！ ＝＝＝＝＝＝ ・大会名 第41回チャレンジサイクルロードレース大会 ・日時 2016年4月3日（日） ・会…

どもです。 成田山も桜が咲いて春がきた！な3月の総括おばおば。 走行距離:958.3km、約40時間21分 TSSは2964.7 暖かくなるのが早かったおかげで、ローラーだけでなく外を走る機会が増やせたので走行距離を増やせた、という結果で。あと初旬の「とりでクリテ…

どもです。 今回は観客を1万人以上集めた！というJBCF第3回宇都宮クリテリウムのレースレポートを。 実は初めて、このレースに出場したのですが、会場の熱気が凄い凄い！！ その中で女子が30名近いエントリーで集まったのがインパクト高くって嬉しかったわー…

どもです。 今年閏年だった、2月の総括おばおばー。 走行距離:706.4km、約28時間34分 TSSは2103.0 実は昨年の2月も、今年の2月もほぼ毎週末はレース運営で土日は走れない状況でした。 で、昨年は組み立てがうまくいかなくって500kmちょっとしか走ってなかっ…

どもです。 GPミストラル第4戦の女子エリートレースのレポートです。 今回もいっぱい素敵な写真を、様々な方々から撮影いただきました！ ありがとうございます！！ いつものシクロクロス参戦スタイル。この日は強風だったので、武田レッグウェアーのR×Lソッ…

どもです。 浮城のまち行田クリテリウム第4戦のレースレポートおば。 写真撮影は全て加藤 智氏であります。 いつも素晴らしい写真をありがとうございます！！ ・大会名 浮城のまち行田クリテリウム第4戦 ・日時 2016年2月21日（日） ・会場 埼玉県行田市・古…

どもです。 ちょっと前後しちゃいますが、先日1月30日にReady Go JAPANチームの2016シーズン強化策の第1弾として、ハムスタースピンつくばスタジオの岡 泰誠氏を特別講師にお招きして、特別講座をおこないました！！ 左から2人目が岡トレーナーです。 元々、…

どもです。 1月の総括でーす。 走行距離：1089.6km、約59時間44分 ※TSSはトータルで1868.3 結構、このところの1月に比べてガッツリ乗りましたよ！ 年末年始と1月の連休の乗り込みについては、下記にも記録をば掲載スミ。 http://d.hatena.ne.jp/rockmutsumi/…

どもです。 先にテキストだけ掲載しておりましたが、今回もたくさん素敵な写真を撮影いただきましたので、出来るだけ追加で写真掲載しますです！いつもご声援いただき、誠にありがとうございます！！うもぅ！！＝＝＝＝＝＝ ・大会名 宇都宮シクロクロスシリ…

どもです。 12月の全日本シクロクロス選手権の後は、いろいろと野暮用が溜りに溜り（私が全て悪いのだ）、それを片付けながら年末に突入、さらに年始もバタバタとしているうちに5日まで来た、という感じで。 うーん、ちょっと走り込みを、もう1段おこないた…

どもです。 あけましておめでとうございます！ 今年も、こんな牛ですが、よろしくお願いいたします！！ 牛「私を大切に！」 スドーマン「何で？？」 でわでわ。

どもです。 今年もあとわずか、というか数時間！！ なのに、おせちの用意もろくにやってないし、掃除も風呂と畳のとこしかやってないし、事務処理も残っているし結構ドタバタですが、いろいろ片付けながらトレーニングのまとめを！！ まずは12月の総括おば。…

どもです。 えー、第1回から第10回大会まで皆勤賞で出場していて、その後はしばらく出場してなかったんですが、昨年の第20回大会から懲りずに出場を再開して、今回で通算12回目の出場となる「第21回全日本シクロクロス選手権大会」のレースレポートですwww …

どもです。 野辺山シクロクロスの2日目のレースレポです。 ＝＝＝＝＝ ・大会名 Raphaスーパークロス野辺山・UCIシクロクロスレース#2 ・日時 2015年11月29日（日） ・会場 長野県八ヶ岳・滝沢牧場敷地内特設コース ・気温 レース時は4度ぐらい？（朝はマイ…

どもです。 野辺山シクロクロスのレースレポを。 ＝＝＝＝＝＝ ・大会名 Raphaスーパークロス野辺山・UCIシクロクロスレース#1 ・日時 2015年11月28日（土） ・会場 長野県八ヶ岳・滝沢牧場敷地内特設コース ・気温 レース時は3度ぐらいか？ ・コース状況 一…

どもです。 すっかりシクロクロスモードでありますが、 そんな中での11月の総括おば。 走行距離：707.0km、約33時間31分 ※TSSはトータルで1591.9 走行距離が短い記録となっておりますが、シクロクロス練習の際にはパワーメーターの付いてないホイールを使用…

どもです。 11月もあとわずかでありますが。 7日・8日には「弱虫ペダル STARLIGHT CROSS in CYCLEMODE」。私はレース出場でなくって2日間ともに審判業務でスターターと周回管理。Ready Go JAPANチームからは伊藤と吉岡が出場していたので、女子のCL1レースは…

どもです。 既にオフシーズンで来シーズンにむけて準備やら練習やら計画している選手は多いと思います。 そんな中、年末年始はイベントが多いし、12月は仕事も学校も忙しくて練習量が減りやすい傾向があるかもです。一方で、この冬に体をしっかりと作りつつ…

どもです。 今大会でもたくさんのご声援とともに、写真もたくさん撮影いただきました！本当にいつもいつもありがとうございます！！ ということで、猪苗代UCIシクロクロスのレースレポートをば。 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝ ・大会名 東北シクロクロスラウンド第2戦…

どもです。 10月の統括おば。 そして、まだシクロクロスのレース転戦中ではありますが、 ロードについて、私は今シーズン一段落ということで振り返りますです。 走行距離：856.1km、約38時間47分 ※TSSはトータルで2346.9 10月は上旬に風邪をひいたりして、乗…

どもです。 かなり遅くなりましたが、頭がようやく整理できましたので、ジャパンカップ・女子オープンのレースレポートをば。 この大会でも、本当にたくさんの方々からご声援をいただきありがとうございます！RGJチームの選手たちには声援が最大のパワーなの…

どもです。 9月の統括おばー。 走行距離：751.5km、約31時間38分 ※TSSはトータルで1846.6 9月は3日まで中国のUCIシクロクロス遠征、 更に翌週は5日間にわたり、ちちフェス主催運営、 その後に、さすがの連荘スケジュールで2日間寝込んだw おかげで走行距離が…

どもです。 早速ですが、先日のレースレポートおばおば。 レース写真撮影はK.O氏＜いつもありがとうございます！ キャットアイ・ステルス50で採取したレースデータは下記にアップしております。 http://www.cateyeatlas.com/trip/detail/833207/ ＝＝＝＝＝…

どもです。 遅くなりましたが、秩父宮杯ロードのレポートおば。 ＝＝＝＝ ＊キャットアイ・ステルス50でのレースデータ http://www.cateyeatlas.com/trip/detail/823697/ ・大会名 第63回秩父宮杯埼玉県自転車道路競走大会 ・日時 2015年9月20日 ・会場 埼玉…

どもです。 遅くなりましたが、8月の総括をおばおば。 あ、先日の中国CXのレポに周回ラップタイムも入れました！そっちも良かったら見てね！！7月下旬に中国UCIシクロクロスレース遠征参戦が決まってから、急きょシクロクロスバイクをメンテ、セッティングし…

どもです。 8月30日・1st race Yanqing Station(UCI C1) ： Yanqing County, Beijing,China（中国・北京）. 9月2日・2nd race Qiongzhong Station（UCI C1) ： Qiongzhong county, Hainan province, China（中国・海南島）. この2つのUCIシクロクロスレース…