どもです。 ちょっと、いろいろとバラバラと書いていくんで、 項目別に。 ＜ここんとこの膝の様子＞ 水曜日にちょっと違和感が出たが、 すぐにアイシングなどで対処して何とか。 翌日には、また流す程度だが練習を続け、 さらに翌日には平常運転に。 ただし…

どもです。 実は2日前に更新しようと思ったのですが、 なんかハテナちゃんのご機嫌が悪くって 「記事を書く」が表示されなくってよー、 というボヤキは別にしてwww 先週よりボチボチと乗り始め、 今週のアタマから、本来の負荷を目指したコースと内容で 走り…

どもです。 8月に入っても、ちっとも進捗しない感じの膝の状態。 しょうがないので、整形外科を変えて診察を受けましたら、 なんと！別の原因がみつかってしまいまして、 引き続きの静養となってしまいました（T_T） ようは膝蓋靭帯炎だけでなくて 膝のお皿…