どもです。
たまには、朝からジムに行って、カラダを動かしてから仕事するべ！
と思い立つ。
テコテコと歩いてジムについたら・・・ハラ減った。
そうだ、朝食をすっ飛ばして、起きてスグに支度して家を出てしまった。
そこで、ジムのお向かいになるドトールで久しぶりの朝食を。
2つの朝食セットがありまして、
そのうち「ツナメルト」をチョイス。
ツナとチーズのとろける味わいでウマウマー！
淹れたてコーヒーをカフェラテでいただき満足。
この後、ウエイト40分のヨガ60分、ランニング30分で風呂入ってスッキリ！
慌てて帰って業務開始！
でわでわ。
